Sunday · February 10, 2026
北市社宅申請變簡單了 「在家點點滑鼠」不再錯過每次招租

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北市社宅招租常吸引許多人申請抽籤,市府「台北市社宅統一登記平台」今日上線,只要在平台建立基本資料,就可成為社宅「準申請人」;未來招租時,民眾接到通知後登入平台、點選申請鍵,即可選擇社宅及房型申請。

住都中心過往受理申請方式包含網路、郵寄或現場臨櫃,民眾準備戶籍資料、財產資料、所得清單等相關申請資料,須至各行政單位以現場或網路申請,但各項資料皆有一定效期。

為簡化民眾至各行政機關申請文件次數,都發局與住都中心如今推出統一登記平台並介接數發部MyData,經民眾授權即可一次性取得戶籍、財稅等資料,減少民眾須逐一準備申請文件作業程序,且登入過程皆透過政府資安機制加密保護。

民眾可隨時隨地預先線上登記,只要「登入、資料填寫、授權、確認」簡單4步驟,1次登記即成社宅的準申請人。再者,若有社宅招租時,平台會自動發送簡訊或以電子郵件主動通知,準申請人只需再登入平台、按下「我要申請社宅」,即完成該社宅的正式申請作業,準申請人可隨時登入平台查詢申請及抽籤等紀錄,不漏接招租訊息。

依目前社宅申請程序,採先抽籤、後審查,倘經實質審查後發現資料尚有補充,仍會再通知民眾補充相關證明文件。

為鼓勵民眾使用新平台,住都中心推出限時好康,即日起至2月底前完成登記者,1月及2月將各抽出100人贈送超商百元禮券,每人限領1次。有意申請者,可上網搜尋「台北市社宅統一登記平台」或於上班時間電洽住都中心資產經營部(02-25925116)。

住都中心表示,該平台也針對民眾居住現況及未來居住需求等問卷調查,作為未來住宅政策研擬的參考。是否屬輪候制模式,仍需視後續住宅政策整體規畫而定。

OURs都市改革組織秘書長彭揚凱高度肯定北市新作法,「這是非常進步的制度」,好處一是便民,有別於過往每次申請都要繳一次資料、天天緊盯招租訊息,如今只要登記一次即可,還有人來通知且不漏接訊息。

彭揚凱說,好處二是透過該平台,北市府可全面性、有效地掌握到底有多少人需要社宅,也能作為興辦社宅政策的重要參考。他認為,北市作為台灣的表率,全國各縣市政府都應該建立社宅的登記制度。

市民林小姐大讚便民措施,但還不到位。每次社宅招租都要重新抽籤,但北市地理位置不算大,只要有得住就很不錯,希望市府可盡早推動輪候制,會讓大家更有感。

力行社宅位在中山區朱崙街,基地面積911平方公尺,是一棟地下2層、地上8層建築物,此為模擬圖。圖/台北市都發局提供

「台北市社宅統一登記平台」今日上線。圖/擷取自「台北市社宅統一登記平台」

民眾只要在「台北市社宅統一登記平台」建立基本資料,就可成為社宅「準申請人」,招租訊息不漏接。圖/北市住都中心提供

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許多人以為「少吃油」就是健康,但醫師指出,比起攝取量,真正要注意的是「吃哪一種油」。日常餐桌上看似相同的油脂,對身體帶來的效果卻可能截然不同。有些油會讓血管負擔過重,有些油則是身體修補的重要營養,了解差異才能真正吃得更安心。餐桌上的油脂種類繁多,從早餐塗抹麵包的奶油,到火鍋裡的調味醬,再到炸物、餅乾等加工食品,不同脂肪的特性差很多。若沒有分清楚種類,一味減量仍可能走進健康誤區。飽和脂肪常見於豬油、奶油與全脂乳製品,耐高溫、風味佳,但長期攝取容易使血液中的壞膽固醇累積,為血管帶來負擔。醫師建議並非完全禁止,而是避免天天大量攝取,偶爾適量較為健康。最需要避開的是反式脂肪,廣泛存在於餅乾、奶精、酥皮與油炸食品中。這類油是加工過程中形成的人造油脂,不僅會提高壞膽固醇,還可能降低好膽固醇。長期攝取對血管健康極為不利,更與心血管事件風險提升有高度關聯。包裝食品上若看到「部分氫化植物油」就應盡量避免,愈早戒掉愈好。相對來說,橄欖油、酪梨、堅果與芝麻油所含的單元不飽和脂肪,是醫學界公認對心血管最有益的脂肪之一,有助穩定血脂並維持血管健康。搭配原型食物烹調,是兼顧美味與健康的好方法。此外,Omega脂肪

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